Welkom bij Olijf, praktijk voor massagetherapie.
Hier laat ik je de heilzame kracht van massage ervaren.
Massage helpt je je bewust te worden van wat er in je lijf speelt.
Olijf ondersteunt je bij het ontdekken: ‘Oh-dat-bedoelt-mijn-lijf’.
Neem het roer van jouw leven (weer) in eigen hand.
Massagetherapie en persoonlijke ontwikkeling
Visie
Body & mind, gedachten en gevoelens, twijfels en overtuigingen.
Alles vormt één geheel, hangt met elkaar samen en beïnvloedt elkaar.
Stress bijvoorbeeld voel je in je lichaam. Een zeurende pijn beïnvloedt makkelijk je humeur.
Je lichaam laat je voelen hoe het op dit moment met je is.
Massagetherapie helpt je je bewust te worden van jezelf, je behoeftes en je verlangens.
Dat geeft rust, schept helderheid en helpt je weer je koers te bepalen.
Voor wie?
Vaak gaat het leven als vanzelf. Pieken en dalen wisselen elkaar af, je ervaart balans. Daarnaast kennen de meesten van ons ook de lastigere periodes. Door ziekte en stress bijvoorbeeld.
Het hoofd maakt overuren. Rustpunten zijn lastig te vinden.
Signalen in je lichaam word je je maar moeilijk bewust. Misschien omdat die signalen zo subtiel zijn. Of omdat je geleerd hebt om die signalen te negeren.
Hier is massagetherapie bijzonder doeltreffend. De massages werken ontspannend. Door ontspanning ontstaat er ruimte voor persoonlijke groei. Je gaat het roer weer in eigen handen nemen. In mijn massagepraktijk werk ik vaak met thema’s als:
* spanning/ontspanning
* persoonlijke ontwikkeling
* omgaan met verlies.
De behandeling
Elke behandeling begint met een korte intake. Daarin bespreken we een aantal onderwerpen. Welke klachten heb je? Wat vraagt je aandacht? Zijn er medische problemen? Hoe gaat het slapen? Aan de hand van wat je me vertelt, doe ik een voorstel voor welk lichaamsdeel ik ga masseren. Ik vraag je plaats te nemen op de massagetafel. Voor de massage maak ik gebruik van natuurlijke, voedende oliën.
Hoe de behandeling verloopt voor mensen met dementie beschrijf ik op de pagina Dementie.
De heilzame werking van massagetherapie
Een massagebehandeling bevordert de doorstroming in je lichaam. Het masseren van spieren en weefsels stimuleert de bloedsomloop. Dit vergemakkelijkt de aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen. En dat merk je!
Een massage bij Olijf bestaat uit rustige aanrakingen. Met aandacht gegeven.
Zo word je je bewust van spanning en pijn in je lichaam. Of juist waar de massage aangenaam voelt. Tijdens de massage komen misschien gevoelens, herinneringen of gedachten naar boven. Door hier naar te kijken, krijg je meer inzicht in jezelf en hoe je in het leven staat. Hierdoor geef je jezelf de kans op ontwikkeling.
Zorg voor je body & mind, dat is een massage bij Olijf. Even gas terugnemen en met aandacht stilstaan bij jezelf.
Post-Corona-Zorg
Doordat ik massagetherapie aanbied in mijn eigen praktijk én in zorginstellingen, heb ik veel contacten in de zorg. Velen vonden ook al de weg naar mijn praktijk, want door de zorg voor anderen is er vaak minder aandacht voor zelfzorg. Dat is precies waar massagetherapie wel toe uit nodigt.
Deze tijd zorgt voor pittige omstandigheden. Dat vraagt om goede zelfzorg. Als je besmet bent geweest met het coronavirus en aan herstel werkt, kan massagetherapie heel helpend zijn door je grenzen te voelen en daar naar te luisteren.
Twee concrete voorbeelden uit mijn praktijk (fictieve namen):
Els heeft veel stress ervaren toen er Covid-19 ontdekt werd op de woning waar zij werkt. Er moest in speciale pakken gewerkt worden en bij alles moest nagedacht worden hoe de kans op verspreiding zo laag mogelijk gehouden kon worden. Voor thuis was ze bang haar gezin in gevaar te brengen. De angst en het verdriet heeft zich vastgezet in haar lichaam, dat merkte ze aan strakke spieren. Massagetherapie gaf verzachting en ruimte.
Peter merkt dat hij vaak ‘ontploft’ en feller reageert dan nodig lijkt. Het blijkt dat collega’s regelmatig over zijn grenzen heen gaan, zonder dat hij daar iets van zegt. De ergernis daarover stapelt zich op en komt dan ineens tot ontlading. Door massagetherapie kan hij nu naar de signalen van zijn lichaam luisteren, waardoor hij eerder voelt waar zijn grenzen liggen en deze kan aangeven.
Kom door persoonlijke ontwikkeling in je eigen kracht!
Massagetherapie wordt vaker door de werkgever vergoed vanuit bijvoorbeeld een vitaliteits- of leerbudget.
Massagetherapie en dementie
De behandeling
Een bijzondere doelgroep die ik met massagetherapie behandel, zijn cliënten met dementie. De massage geef ik meestal in de eigen woonomgeving van de cliënt. Zo behandel ik bijvoorbeeld iedere week bewoners van Park Eemwijk op hun kamer. Soms terwijl deze in een rolstoel zit of in bed ligt. Soms op een gewone stoel of op een massagestoel die ik mee neem. Er zijn geen beperkingen en de behandeling stem ik af op de wensen en mogelijkheden van de cliënt. Massagetherapie is mogelijk in alle stadia van dementie.
De heilzame werking van massagetherapie
Ontspanning van de spieren. Vaak verzacht de gezichtsuitdrukking. Eventuele obstipatieklachten verminderen. Als een gesprek nog mogelijk is, verwoordt de cliënt vaak wat er in het hoofd omgaat. Veel cliënten vertellen hoezeer ze een goed gesprek missen. De volle aandacht doet merkbaar goed.
Aanvullende informatie voor de professionele zorg en mantelzorgers
Jij bent vaak mijn eerste contactpersoon voor massagetherapie bij een cliënt met dementie. Na een eerste afstemming tijdens een intake, kan ik de behandelingen zelfstandig inplannen. Je hoeft hiervoor geen tijd vrij te maken. Desgewenst breng ik je op afgesproken momenten op de hoogte van de behandelingen. Neem contact met mij op als je meer informatie wilt over de speciale tarieven voor behandelingen van mensen met dementie binnen een verpleegtehuis.
Het is ook goed om te weten dat bij verschillende organisaties, massagetherapie voor medewerkers vergoed wordt. Je personeelsconsulent kan je hierbij helpen.
Over Olijf
Olijf
In mijn massagepraktijk Olijf bied ik je begeleiding met massagetherapie. Massage gaat ook over vertrouwen en je overgeven aan de ontspanning. De persoonlijke klik is daarbij belangrijk. Daarom vertel ik je op deze pagina meer over wat mij beweegt en waar ik mijn opleiding genoten heb.
Tot ziens bij Olijf!
Heleen Lieben
Waarom werk ik met massagetherapie?
Tot 2011 was ik werkzaam in de werving & selectie. Aan den lijve ondervond ik in die periode het weldadige effect van massages. Gaandeweg mijn werkende bestaan werd ik mij er meer van bewust hoezeer het voelen het denken verrijkt. Mijn behoefte aan waarachtig contact nam toe. Ik wilde me beroepsmatig richten op persoonlijke ontwikkeling. Hiervoor haalde ik in 2014 mijn diploma bij Holos, Academie voor Massagetherapie waar ik de 4-jarige HBO-opleiding deed.
Waarom richt ik me op deze specifieke doelgroepen?
Vanuit mijn massagepraktijk Olijf behandel ik vaak mensen in een moeilijke fase van hun leven of met vragen over hun persoonlijke ontwikkeling. Geleidelijk aan is de focus dan ook op deze groepen komen te liggen. Waarachtig contact is in mijn werk het uitgangspunt. Vanuit mijn vorige werk in werving & selectie ben ik bekend met burnoutklachten. Massagetherapie is een waardevolle aanvulling op die kennis. Deze combinatie helpt mij om je te ondersteunen jouw antwoord te vinden. Net als mensen die te maken krijgen met ziekte, komt het er vaak op aan dat je je vertrouwen in je lichaam weer hervindt. Massagetherapie draagt daar aan bij.
Ook voor mensen met dementie gaat het om waarachtig contact. Vaak non-verbaal. Massagetherapie sluit aan bij de grote behoefte aan aanraking. In deze levensfase hebben mensen vaak te maken met contactverlies en eenzaamheid. De kring van mantelzorg en professionele zorg heeft vaak beperkt tijd om deze behoefte te vervullen. Deze cliënten masseer ik op vaste momenten in de eigen woonomgeving. Afgestemd op de behoefte en de fysieke mogelijkheden.
Tarief en vergoeding
De behandelingen Massagetherapie bestaan uit een voorgesprek, massage en nagesprek.
De duur is 1 uur en 15 minuten en kost 85,- euro.
Afzeggen kan kosteloos tot 24 uur voor de afspraak, daarna wordt het volledige tarief in rekening gebracht.
Bij verschillende organisaties wordt massagetherapie voor medewerkers vergoed uit een vitaliteits- of opleidingsbudget. Je personeelsconsulent kan je hierbij helpen.
Neem contact met mij op als je meer informatie wilt over de speciale tarieven voor behandelingen van mensen met dementie binnen een verpleegtehuis.
Vergoeding
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging LVNT (nr.15037) en geregistreerd therapeut bij het RBCZ (nr. 174377R). Dit houdt in dat ik moet voldoen aan eisen waaronder een opleiding op HBO-niveau, beroepscode, klacht- en tuchtregeling (SCAG) en verplichte nascholing. Hierdoor worden mijn behandelingen geheel of gedeeltelijk vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars, afhankelijk van je aanvullende zorgverzekering.
Kijk bij je verzekeringsvoorwaarden onder vergoeding van natuurgeneeskundige behandelingen of klik voor een overzicht op vergoedingen. Je hoeft niet je eigen risico aan te spreken en je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.
Natuurlijk ben ik zorgvuldig met jouw privacy, voor meer informatie klik op privacyverklaring
Contactgegevens Olijf, praktijk voor massagetherapie
Bedrijfsgegevens
De praktijk is vlakbij het centrum en er is voor de deur parkeergelegenheid.
Het openbaar vervoer is ook een mogelijkheid. Vanaf het Centraal Station is het 15 min. lopen en vanaf de bushalte Zuid-Willemsvaart 5 min.
De massageruimte is op de tweede verdieping gesitueerd. Om die reden is een afspraak daar minder geschikt voor mensen in een rolstoel of die slecht ter been zijn. Bent u woonachtig in ’s-Hertogenbosch? Dan bestaat de mogelijkheid om een afspraak bij u thuis te maken. Ik breng hiervoor 10 euro extra in rekening.
Reacties cliënten
Blogs en meer
Blogs
Links
www.holos.nl
Prachtige opleiding tot masseur of massagetherapeut. Ook geeft Holos boeiende workshops en masterclasses.
www.massagewebshop.nl
Specialist in massage-artikelen met goede adviezen van Frank Piekart. Hier komt mijn fijne, comfortabele massagetafel vandaan.
www.seriouslydesign.nl
Fijne samenwerking met Yvonne Serré. Zij heeft voor mij deze website gemaakt. Ik ben er heel blij mee!