Welkom bij Olijf, praktijk voor massagetherapie
Hier laat ik je de heilzame kracht van massage ervaren.
Massage helpt je je bewust te worden van wat er in je lijf speelt.
Olijf ondersteunt je bij het ontdekken: ‘Oh-dat-bedoelt-mijn-lijf’.
Neem het roer van jouw leven (weer) in eigen hand.
Massagetherapie en persoonlijke ontwikkeling
Visie
Aandacht voor lijf, hoofd en hart.
Alles vormt één geheel, hangt met elkaar samen en beïnvloedt elkaar.
Zo kunnen zorgen bijvoorbeeld als een last op je schouders drukken en verliefdheid vlinders in je buik geven.
Je lichaam laat je voelen hoe het op dit moment met je is.
Massagetherapie helpt je je bewust te worden van jezelf, je behoeftes en je verlangens.
Dat geeft rust, schept helderheid en helpt je om op jou afgestemde keuzes te maken.
Voor wie?
Vaak gaat het leven als vanzelf. Pieken en dalen wisselen elkaar af, je ervaart balans. Daarnaast kennen de meesten van ons ook de lastigere periodes. Door ziekte en stress bijvoorbeeld.
Het hoofd maakt overuren. Rustpunten zijn lastig te vinden.
Signalen in je lichaam word je je maar moeilijk bewust. Misschien omdat die signalen zo subtiel zijn. Of omdat je geleerd hebt om die signalen te negeren.
Hier is massagetherapie bijzonder doeltreffend. De massages werken ontspannend. Door ontspanning ontstaat er ruimte voor persoonlijke groei. Je gaat het roer weer in eigen handen nemen. In mijn massagepraktijk werk ik vaak met thema’s als:
* spanning/ontspanning
* ratio ondersteunen met gevoel
* zorg voor de ander/zorg voor jezelf
De behandeling
Elke behandeling begint met een korte intake. De eerste keer is de intake langer en bespreken we een aantal onderwerpen als: Wat vraagt er aandacht in je leven? Zijn er medische problemen? Wat brengt spanning/ontspanning? Afgestemd op dit voorgesprek, doe ik een voorstel voor welk lichaamsdeel ik ga masseren. Ik richt me op dat deel wat de meeste aandacht vraagt. Bijvoorbeeld de rug, de armen, de benen, het hoofd of de buik. Vervolgens vraag ik je plaats te nemen op de massagetafel. Voor de massage maak ik gebruik van natuurlijke, voedende oliën.
Mijn massage kenmerkt zich door een rustige en aandachtige aanraking. Dit in combinatie met de vragen die ik stel, helpt je om contact te maken met je lichaam en je gevoel.
De heilzame werking van massagetherapie
Een massagebehandeling bevordert de doorstroming in je lichaam. Het masseren van spieren en weefsels stimuleert de bloedsomloop. Dit vergemakkelijkt de aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen. En dat merk je!
Een massage bij Olijf bestaat uit rustige aanrakingen. Met aandacht gegeven.
Zo word je je bewust van spanning en pijn in je lichaam. Of juist waar de massage aangenaam voelt. Tijdens de massage komen misschien gevoelens, herinneringen of gedachten naar boven. Door hier naar te kijken, krijg je meer inzicht in jezelf en hoe je in het leven staat. Hierdoor geef je jezelf de kans op ontwikkeling.
Zorg voor je body & mind, dat is een massage bij Olijf. Even gas terugnemen en met aandacht stilstaan bij jezelf.
Je-weet-het-pas-als-je-het-voelt
Door mijn ervaring in het bedrijfsleven, consultancy en werving & selectie, gaat het in mijn sessies ook vaker over uitdagingen op werkgebied. Bijvoorbeeld: een leidinggevende merkt dat rationeel de lijnen uitzetten heel goed lukt maar dat het aanvoelen wat er binnen de organisatie leeft moeilijker gaat. Massagetherapie nodigt uit om meer aandacht te hebben voor de signalen van je lijf en daarmee word je ook sensitiever. Als gevoel ratio ondersteunt, is het een gouden combinatie.
Gedurende 10 jaar heb ik ook een inkijk in zorginstellingen gehad, door het aanbieden van massagetherapie aan mensen met dementie en aan zorg professionals. Als er passie is voor de zorg voor anderen, is het belangrijk dat er ook aandacht is voor zelfzorg. Dat is precies waar massagetherapie toe uit nodigt.
Kom door persoonlijke ontwikkeling in je eigen kracht!
Massagetherapie wordt vaker door de werkgever vergoed vanuit bijvoorbeeld een vitaliteits- of leerbudget.
Over Olijf
Olijf
In mijn massagepraktijk Olijf bied ik je begeleiding met massagetherapie. Massage gaat ook over vertrouwen en je overgeven aan de ontspanning. De persoonlijke klik is daarbij belangrijk. Daarom vertel ik je op deze pagina meer over wat mij beweegt en waar ik mijn opleiding genoten heb.
Tot ziens bij Olijf!
Heleen Lieben
Waarom werk ik met massagetherapie?
Tot 2011 was ik werkzaam in de werving & selectie. Aan den lijve ondervond ik in die periode het weldadige effect van massages. Gaandeweg mijn werkende bestaan werd ik mij er meer van bewust hoezeer het voelen het denken verrijkt. Mijn behoefte aan waarachtig contact nam toe. Ik wilde me beroepsmatig richten op persoonlijke ontwikkeling. Hiervoor haalde ik in 2014 mijn diploma bij Holos, Academie voor Massagetherapie waar ik de 4-jarige HBO-opleiding deed.
Laat-je-lichaam-spreken
Massage laat je voelen. Voelen doordat je wordt aangeraakt. Je hoeft even niks en kunt tot rust komen en ontspannen. Even weg van de prikkels uit je omgeving en luisteren naar de signalen van je eigen lichaam. Je lichaam geeft altijd signalen, soms zacht en soms heel hard als het niet wordt gehoord.
Het stilstaan hierbij is in het dagelijks leven moeilijk omdat er vaak veel ballen in de lucht gehouden moeten worden.
Met massagetherapie nodig ik je uit om aandacht voor jezelf en je lijf te hebben. Zo kun je je bewust worden hoe het echt met je gaat en wat je nodig hebt.
Tarief en vergoeding
De behandelingen Massagetherapie bestaan uit een voorgesprek, massage en nagesprek.
De duur is 1 uur en 15 minuten en kost 92,50 euro.
Afzeggen kan kosteloos tot 24 uur voor de afspraak, daarna wordt het volledige tarief in rekening gebracht.
Bij verschillende organisaties wordt massagetherapie voor medewerkers vergoed uit een vitaliteits- of opleidingsbudget. Je personeelsconsulent kan je hierbij helpen.
Vergoeding
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging LVNT en geregistreerd therapeut bij het RBCZ. Dit houdt in dat ik moet voldoen aan eisen waaronder een opleiding op HBO-niveau, beroepscode, klacht- en tuchtregeling (SCAG) en verplichte nascholing. Hierdoor worden mijn behandelingen geheel of gedeeltelijk vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars, afhankelijk van je aanvullende zorgverzekering.
Kijk bij je verzekeringsvoorwaarden onder vergoeding van natuurgeneeskundige behandelingen. Je hoeft niet je eigen risico aan te spreken en je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.
Als je ontevreden bent over mijn diensten, kun je altijd contact met mij opnemen. Ik zal mijn uiterste best doen om jouw ontevredenheid op te lossen. Mocht het niet mogelijk zijn om tot een oplossing te komen, dan kun je de contactpersoon, van mijn beroepsvereniging LVNT, bereiken via hun website www.lvnt.nl/klachten.
Natuurlijk ben ik zorgvuldig met jouw privacy, voor meer informatie klik op privacyverklaring
Contactgegevens Olijf, praktijk voor massagetherapie
Bedrijfsgegevens
De praktijk is vlakbij het centrum en er is parkeergelegenheid aan De Noordwal (zonder parkeerkosten omdat ik een gasten parkeerapp aan kan zetten)
Het openbaar vervoer is ook een mogelijkheid. Vanaf het Centraal Station is het 15 min. lopen en vanaf de bushalte Kanaal Boulevard 5 min.
De massageruimte is op de tweede verdieping gesitueerd. Het is 2 trappen op, er is geen lift aanwezig.
Reacties cliënten
Blogs en meer
Blogs
Links
www.holos.nl
Prachtige opleiding tot masseur of massagetherapeut. Ook geeft Holos boeiende workshops en masterclasses.
www.massagewebshop.nl
Specialist in massage-artikelen met goede adviezen van Frank Piekart. Hier komt mijn fijne, comfortabele massagetafel vandaan.